Regime : faut-il encore croire ce que nous proposent les magazines féminins ?

Régime Thonon, régime Dukan, monodiètes : les magazines féminins nous proposent tous les ans une floppée de régimes soit-disant miracles pour retrouver un ventre plat avant l’été. Moi, je ne suis pas convaincue pour ces régimes et cette apologie de la minceur à tout prix.

Les régimes sont-ils dangereux ?

Je vois beaucoup de personnes conseiller des régimes « sans » : régime sans gluten, sans lactose, sans sucre, etc. N’oublions pas que ces régimes concernent d’abord des personnes souffrant de maladies génétiques, comme la maladie de Crohn ou le diabète. Ce ne sont pas du tout des régimes amincissants, alors stop !

Certains régimes présentent cependant un certain intérêt, en proposant par exemple de remplacer les matières grasses saturées par des super-aliments qui se digèrent plus facilement. C’est le cas du régime paléo, qui mise tout sur les avocats, les bananes et les céréales de type quinoa.

Quoi qu’il arrive, ne commencez jamais un régime sans en parler à votre médecin !

Accessoires bijoux fantaisie, j’ai un porte bijoux.

Je suis raide dingue des accessoires bijoux fantaisie car...

Robe longue avec manche, pour une soirée tranquille.

La robe longue avec manche est une tenue que...

Soutien gorge: je mise sur le sexy.

En matière de soutien gorge, je n’aime porter que...

Culotte gainante, avec elle j’ai un ventre plat.

J’ai une obsession du ventre plat et j’essaye tous...

Veste originale femme, j’aime les couleurs acidulées.

J’aime porter une veste originale femme dans mon quotidien...

Pantacourt jean femme, je ne jure que par lui.

J’ai dernièrement craqué pour un pantacourt jean femme que...

Tunique longue, le look femme d’affaire

La tunique longue femme, si on m’avait dit que...

Robe noire grande taille, elle est de toutes les soirées

Basique mais tellement intemporelle la (petite) robe noire. Dans...